<   2010年 10月 ( 5 )   > この月の画像一覧
お休み
お忙しい中『ひとりごと』に訪問して下さりありがとうございます。
今月一杯ちょっとお休みさせてもらいます。

11月からまた拙いブログを再開します。
その間に体力、気力をUPさせてきますので
宜しく!!!
by chappy73 | 2010-10-12 22:55 | お母さんのひとりごと
またいやなニュースが・・・
また動物虐待のニュース
土に埋められた犬
子犬でなく大きな犬のに・・・


穴を掘る時いったい何を考え掘ったのか・・・
横に犬を横たえる時何を考え、何を感じていたのか・・・
かなりの土をかける時どう思ったのか・・・
普通の人でないのでしょう・・・
暇で暇で一緒に遊ぶ人も話す人もいないのでしょう。


テレビに出ていたワンちゃん
かなりの歳のようで、体も痩せていて、目もうつろで弱々しい姿
きっと野良犬で必死に生きてきたのでしょう。
見ただけで何とかしてあげたいと普通の人は思うはず・・・

そんな人としての気持ちがないのでしょうか?
人間でも子供を殺す世の中  動物は仕方ないのでしょうか?


いったい何時になったらこんないやなニュースが流れなくなるのでしょう・・・
by chappy73 | 2010-10-11 23:12 | お母さんのひとりごと
マスターズ水泳大会
体育の日の今日
大分市営プールで『マスターズ水泳大会』が行われました。

私も朝から気合を入れて応援に行ってきました。
去年に比べ参加者の多いのは驚きました。
県外からもたくさん参加者が・・・

私のクラブのマスターズ参加名は『しんせい暘水会』
名前の由来はもう一つ判りませんが???

水泳教室の人がほとんど出場します。
タイムを競うというより日頃の練習成果を楽しみながら泳ぐ仲間たちです。

c0025167_21493465.jpg
c0025167_2150190.jpg


以前は大会出場とする選手に悲壮感を感じていましたが
この仲間たちはとても楽しそう・・・

昼食も各自手作りでおやつも持ち寄って和気あいあいと
まるで遠足のような感じです。
こんなメンバーにあえて私も次回は出たくなりました。

c0025167_2151392.jpg


私の先生です。
初めて先生の泳ぐ姿を見ました。
がつがつ泳ぐのでなく滑らかにゆったりした泳ぎでした。
この先生の泳ぎを私たちは教えて貰っているのですがかなり難しい
滑らかにゆったりとは程遠い私の平泳ぎです。

c0025167_21565230.jpg


私の苦手な平泳ぎ
それを何なく泳ぐ仲間に羨望のまなざしを・・・

今回も良い勉強になりました。
やはり一番難しいのはスタートの飛び込みのようでした。
by chappy73 | 2010-10-10 22:05 | 水泳
食欲の秋  その2?
友人と久しぶりにお寿司を食べに行ってきました。
私の町にもたくさんの回転すしやチェーン店がありますが
その中でも美味しいと評判の『水天』へ


やはり美味しく頂けました。
お寿司も美味しかったのですが・・・
サラダが特別美味しく気に入りました。


その名も『ごぼうとひじきのサラダ』
ベビーリーフ、ごぼう、ひじき、しめじ、ちりめん、パプリカ、ゴマの7種類
一日30品目が目標ならこれだけで7品目になります。
隣に席をとった見知らぬご婦人にもぜひにと勧めるほどに美味しかったです。


早速今夜作りました。
あり合わせの材料で・・・
ベビーリーフの代わりにレタス、パプリカが赤ピーマンに、ひじきがワカメに
ごぼう、しめじ、ちりめん、ゴマ  7種類にカイワレを追加
ドレッシングは市販の和風味


お店の味とは少し違いましたが葉酸たっぷりのサラダ
けっこういけました。笑
写真がないのがまた良いですね (>_<)

ドレッシングを少し工夫して作ればお店の味に近づけそう・・・
もう少し野菜の価格が下がればもっと青野菜を入れて作ってみようと
今は思っています。???

いつの事やら・・・
by chappy73 | 2010-10-08 00:26 | お母さんのひとりごと
食欲の秋なので・・・
今日から10月
ついこの前9月になったかと思えばもう10月
もうすぐお正月???
早すぎるかな・・・

一気に涼しくなりました。
そのせいか気が緩んだのかちょっとばて気味
暑い間は気が張っていたのか元気モリモリだったのですが・・・

お肌も汗とカルキでボロボロです。
(飛び込んで擦りむいたアゴはもうほとんど大丈夫)

美容と健康のため食欲に精を出すことに決めました。
食欲に精を出してもその内容が問題ですね。笑


『たけしの家庭の医学』を見て反省もしました。


葉酸をたっぷり含んだ材料を使った献立を・・・

『きょうの料理』

簡単手軽の献立を・・・

いろんなサイトから探し出して作ってみる事にします。

この秋は体つくり、体力作りに頑張らなくちゃ(^_-)-☆
by chappy73 | 2010-10-01 23:28 | お母さんのひとりごと