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嬉し、恥ずかしの・・・
大分合同新聞に2日続けてちょっとだけでていました。
我が家は他の新聞でまだ私は見ていませんが・・・


友人から電話をもらって初めて知りました。
1日目は8月の同窓会
写真付きで紹介されていたそうです。
顔ははっきり判らないと言われ安心していましたが・・・


太極拳の先生に「楽しそうで写っていたよ。」と・・・
判らないと言っていたのに・・・


今日もまた「ラッキーの隣はだれ?」と電話がありました。
そしてご主人が「ラッキーも年取ったなぁ~」って言っていたとまで
追加で言われがっくり
そう言えばその後主人と会ったのは友人が結婚する前の事
35年位前の事   仕方ないですね。


2日目はマスターズの結果
2番だったのですが名前が出ていたそうです。
お褒めの言葉をかけてもらいました。
なんだか他の人に比べタイムが特別よくなかったので何となく気恥ずかしい
それでも喜んでくれましたが
『頑張って』ではなく『無理しないで』でした。 (^^ゞ


お蔭で久しぶりの何人かの友人から連絡があり、
恥ずかしいやら、嬉しいやらの1日でした。

新聞も友人が貰ってきてくれるそうで楽しみです。
by chappy73 | 2011-10-29 23:10 | お母さんのひとりごと
お泊り??
自分で決めたなんとか一週間一回の更新に間に合いました。
いろいろする事が多くて?ブログまで手が届かない・・・
そんな事もないのですが・・・


昨日はとても楽しい時間を楽しい仲間と過ごしました。
秋の謝恩とか言って杉乃井ホテルの宿泊がとても格安
目玉のバイキングと棚湯、アクアガーデン?に誘われて行ってきました。
一夜限りの豪華版で遊んできました。

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   夜のアクアガーデンは若い人でいっぱいでした。

運悪くひどい雨にたたられましたが十分遊べました。
チェックインの時間を待って入り、明るい内にアクアガーデンや
棚湯で遊びました。
いゃ~楽しくて、楽しくて、
雨の中1時間以上も泳いでその後は棚湯めぐり
2時間以上温泉につかっていたようです。
疲れたぁ~~


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その後一休みして今度はバイキング
お腹がペコペコで皆がっついて食べて、食べて・・・
日ごろ大したものを食べてない私  いろんな種類を少しづつ・・・
写真を撮るのも忘れ、皆で食べ通し



動けないほど食べました。
いつもこれくらい食べると良いのでは??


夜は夜で夜中までおしゃべり
今朝はまたまたバイキング  さすがあまり食べれませんでした。(^^ゞ
もう泳ぎも温泉もいいからと朝一でチェックアウト  解散です。


なんと楽しい、遊び疲れ、食べ疲れたお泊りでした。

それにしても別府『杉乃井ホテル』大変なお客さんで大盛況でした。
by chappy73 | 2011-10-22 22:56 | お出かけ
初めてのマスターズ
とうとう初めてのマスターズの日を迎えました。
フィットネスの仲間と待ち合わせ早朝7:00
まさかこんなに早くからとは思いもしませんでした。


日ごろ7時くらいが起床の私ですが・・・
新人が遅刻では目も当てられないので5時半起床
お弁当はコンビニでお結びを・・・


会場には8時前に到着
何をそんなに早くと思いましたがその時間にはもう人で一杯でした。
大分県外の人のほうが多いみたいでした。
それぞれチームで出場の為、場所取り合戦です。


出番はわがチーム「しんせい」は午後からばかり
私は人と混雑と長い待ち時間に疲れ、飽いてしまいました。
時々知り合いが出る競技は見ましたが・・・


長い待ち時間の間に緊張も不安もなくなり、
ただ早く終わって帰りたいそんな気持ちでした。

やっとの出番
60代のクロールにはチームの人と二人で参加
しかも同じレーン
初めての私は彼女について歩くだけ  


相変わらず私だけ飛び込み台に上がらず下のプールサイドから・・・
恥も外聞も言ってられません。
浅いプールなので深くいかないように注意するだけでした。


とにかくいつもの通りに泳げました。
タイムも何も判らずに上がり、終わった事でほっとしていました。


ところがです。
応援席で見ていた仲間が下りてきて教えてくれました。
なんと21.61で2位でした。
まさか21秒台で泳げるとは思ってもいませんでした。
嬉しくて、嬉しくて・・・


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こんな立派なメダルをいただきました。


一緒に泳いだ仲間は1位で19秒台  
まだまだ彼女には程遠いですがぼつぼつ続けて頑張ります。


泳ぎより他の事で疲れた一日にでした。
今夜は早めに床につきます。(^^ゞ
by chappy73 | 2011-10-16 21:20 | 水泳
新しいフィン
一週間に一回の更新なんとか間に合ったような・・・


新しいフィンを購入しました。
選手コースの子供たちが使っている先生お勧めのフィン
さすがお勧め  効果抜群です。 

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先日プール仲間からフィンを借りて練習しました。
今までフィンを着けて練習したことは一、二回ありましたが
特に変化は感じませんでした。


いつも隣のクラスの人たちはこのフィンをつけてガンガン飛ばしています。
私たちのクラスはまったく・・・


指導者の考え方もいろいろ
今の先生はとにかく理論派で泳法を細かく教えてくれます。
シニアには早く泳ぐことや、たくさん泳ぐことはあまり勧めません。
楽しんで泳ぐことが指導目的です。
それがシニアの私には丁度いいですね。


それでもマスターズの為9月より週一回泳ぎこみの練習がありました。
その時に初めてフィンをして泳いでみました。
短い時間でしたが何とも重たくて重たくて・・・


ところが外した途端足が軽くなりキックが軽くなり、
いくらでもキックが打てるのです。
水泳だけでなく足が自体が鍛えられ普段のウォーキングにもその効果がわかりました。


足の弱い私ですのでこれで無理せず少しづつ鍛えてみます。
初おろしが楽しみです。
by chappy73 | 2011-10-12 22:06 | 水泳
反省と抱負?
猿でもできる反省です。
とうとう9月は一度も更新せずにあっという間に過ぎました。


言い訳ではありませんが更新のために写真も何枚か・・・
でも準備しても実行しなけれがだめですね。笑
これからはせめて一週間に一度くらいは更新をと考えています。



9月をいろいろ思い出してみると・・・
一番の思い出は?ミニバレーで可愛い小指のさきちょを脱臼したことかな
床に行ったボールを受けようとして・・・
見ると小指の先がずれていました。
慌てて戻すとポコっと音がして元の位置におさまりました。
うまく入ったようですがその後が・・・
まだ少し痛みが残っています。
そうそうテニス肘も無理をするとまだ少し違和感がありますがもう大丈夫



7月から気功太極拳に通い始めました。
激しく動く運動を控えるために・・・
それが結構難しいけれども楽しい仲間が一杯でした。


私たち初心者の先生が我が家の近くで「カラオケ喫茶」していると言うので
初心者仲間と昼間行ってきました。
カラオケ喫茶は初めて   以前カラオケルームに行った事があります。
お酒はなくコーヒーだけだから喫茶なのでしょうね。


なんとも古い歌ばかりの仲間たち世代が同じでカラオケと言うより合唱?ぼかったです。
今新しい歌を練習中それも「なだそうそう」 難しいです。
音痴の私ですがだいぶ音程があってきました。笑


そう言えば友人の誘いで鳥栖までドライブ??に行ってきました。
何がメインだったか???
鳥栖の町は思った以上に都会でした。



今日は腹部CTを撮ってきました。
8月の健康診断でほとんどAランク   Bは体重だけでした。
それでも1キロくらい
あれから一か月以上1.5キロほど増えた気がします。
今は全部  Aランク  ですよね。


ところがCTは毎月行く先生からの勧め「腹部に何かありそう」と・・・
あまり行く気がしなかったのですが一応行くことにしました。
もちろん結果はシロ??
腸も膵臓も肝臓も全く異常なし
健康診断で調べなかったことを調べてもらって出費はかさみましたが
完全に健康です。
自信が付きました。



気候も涼しくなりました。
体調もお医者さんの折り紙つき
さぁ  ミニバレー、太極拳、水泳おまけにカラオケと頑張ります。
ウォーキングも追加します。


来週はいよいよマスターズがあります。
タイムは去年より伸びていませんが参加することに意義があるということで
楽しんでこようと思います。



それではまたいつかではなく一週間後くらいに  (^^ゞ
by chappy73 | 2011-10-06 21:57 | お母さんのひとりごと