2010年 08月 27日 ( 1 )
疲れたぁ~~
さすがの私も今日はへとへとに疲れたぁ~~
昨夜のバイト、朝間の水泳、今夜のバイト
お昼寝はしたもののバイトに行く時は足が重たくて・・・

午前中の平泳ぎの練習がたたったようです。
先輩の人がつきっきり足の掻きを見てくれついつい・・・

その前にクロールをおじさんと競って300m続けて泳いだものの
日頃長距離を泳いでいないので300が限界  (>_<)
その後は板キックや背泳ぎを泳いでから平の練習

足だけの練習、コンビネーションとどれほどの距離を泳いだでしょう。
先輩はいつも2キロは必ず泳いで帰るそうです。

70歳くらいの細身の先輩の体力には驚きです。
私も今日はそれくらい泳いだみたい
まだまだ私には本当の体力が付いていないのでしょう。

これに懲りず体力増進を目指し、励みますよ(^_-)-☆
by chappy73 | 2010-08-27 23:48 | 水泳